TOKIO.- Las autoridades metereológicas emitieron el informe sobre dispersión polen correspondiente al martes 25 de febrero.
Se reporta actividad de polen en varias regiones, especialmente en el centro, sur y oeste del país.
La dispersión del polen es la causa del kafunshō, un problema ambiental y de salud pública que se originó por decisiones de reforestación después de la guerra, agravado por factores climáticos y urbanos.
Aunque se han propuesto soluciones, la realidad es que el polen seguirá siendo un problema durante muchos años, especialmente en la primavera.
Áreas afectadas
1.Región de Hokkaidō (北海道地方, Hokkaidō- chihō)
Regiones y niveles de dispersión de polen:
1. Dōhoku – 道北 (Norte)
•El ícono de un árbol con puntos indica la cantidad de polen en el aire.
•En este caso, el nivel parece bajo (primer punto de cuatro posibles).
2.Dōō – 道央 (Centro)
•También se muestra un árbol con un solo punto resaltado.
•Esto sugiere que la dispersión de polen es baja, similar a la región norte.
Análisis y contexto
•Época del año: Hokkaidō experimenta una menor dispersión de polen en invierno debido a las bajas temperaturas y la nieve.
•Tipos de polen en la zona: En primavera, predominan el cedro japonés (sugi, 杉) y el ciprés (hinoki, 檜), aunque en Hokkaidō es menos común que en Honshū.
•Impacto en la salud: Aunque los niveles son bajos en la imagen, las personas con alergias deben estar atentas al aumento de polen en primavera.
2.Región de Tōhoku (東北地方 , Tōhoku chihō)
1.Aomori (青森県) – Nivel bajo
•Un solo punto verde encendido indica baja dispersión de polen.
•Aomori, al estar más al norte y tener un clima frío, aún no tiene un nivel alto de polen.
2.Iwate (岩手県) – Nivel bajo
•También muestra un solo punto verde.
•Aún hay poca dispersión de polen, pero en semanas podría aumentar.
3.Akita (秋田県) – Nivel bajo
•Un punto verde indica baja cantidad de polen.
•La región es montañosa y fría, lo que retrasa la temporada de polinización.
4.Yamagata (山形県) – Nivel bajo
•Situación similar a Akita, con baja presencia de polen.
•Las áreas montañosas aún no han empezado una polinización fuerte.
5.Miyagi (宮城県) – Nivel moderado
•Se observan dos puntos amarillos.
•Aquí ya hay más polen en el aire, lo que podría afectar a personas con alergias.
•La cercanía al océano puede influir en la dispersión del polen.
6.Fukushima (福島県) – Nivel moderado a alto
•Tres puntos amarillos indican dispersión moderada-alta.
•Las personas con alergias podrían empezar a experimentar síntomas.
•La temperatura más templada en esta zona adelanta la dispersión del polen en comparación con el norte.
Análisis y contexto
•Época del año: La imagen sugiere que el polen en Tōhoku está en aumento, pero aún no alcanza niveles máximos.
•Tipos de polen predominantes: Principalmente cedro japonés (sugi, 杉) y ciprés (hinoki, 檜).
Recomendaciones:
•En Fukushima y Miyagi, donde la dispersión ya es moderada, se recomienda usar mascarillas y lavar la ropa al regresar a casa.
•En las prefecturas del norte, aunque los niveles aún son bajos, es probable que aumenten en marzo y abril.
3.Región de Kantō – Koshin (関東 • 甲信 地方, Kantō – Koshin chihō)
1.Gunma (群馬県) – Nivel bajo
•Un solo punto verde indica baja dispersión de polen.
•Aunque Gunma tiene muchas zonas montañosas, la temporada de polen apenas empieza.
2.Tochigi (栃木県) – Nivel moderado a alto
•Dos puntos amarillos muestran una dispersión moderada.
•Con el aumento de temperaturas, la cantidad de polen seguirá subiendo.
3.Ibaraki (茨城県) – Nivel moderado a alto
•Tres puntos amarillos indican que la dispersión es moderada-alta.
•Personas con alergias pueden empezar a notar síntomas.
4.Saitama (埼玉県) – Nivel bajo a moderado
•Dos puntos verdes indican que el polen está presente, pero aún en niveles bajos.
•En los próximos días puede aumentar.
5.Chiba (千葉県) – Nivel bajo
•Solo un punto verde, lo que indica baja dispersión.
•La cercanía al mar podría estar ayudando a reducir la concentración de polen en el aire.
6.Tokio (東京都) – Nivel moderado
•Dos puntos verdes indican que el polen ya está presente, pero aún no en niveles críticos.
•Se espera que en las próximas semanas la cantidad aumente.
7.Kanagawa (神奈川県) – Nivel alto
•Tres puntos amarillos muestran que el polen ya es abundante.
•Se recomienda el uso de mascarillas para personas con alergias.
8.Yamanashi (山梨県) – Nivel alto
•Tres puntos amarillos indican una dispersión intensa.
•La presencia de bosques de cedro japonés (sugi) en la zona puede explicar los altos niveles.
9.Nagano (長野県) – Sin datos o dispersión mínima
•El árbol gris indica que no hay información o la cantidad de polen es insignificante.
•Debido al clima frío y la altitud, la temporada de polen podría comenzar más tarde.
Análisis y contexto
•Época del año: Se observa que en Kantō la dispersión de polen ya está en marcha, especialmente en Kanagawa, Yamanashi e Ibaraki, mientras que en zonas más frías como Nagano y Gunma, aún es baja.
•Tipos de polen predominantes:Cedro japonés (sugi, 杉) y ciprés japonés (hinoki, 檜).
Recomendaciones:
•Personas con alergias en Kanagawa, Yamanashi e Ibaraki deben tomar precauciones como usar mascarilla y gafas protectoras.
•En Tokio, Saitama y Chiba, la dispersión aún es baja, pero aumentará pronto.
•En Nagano, la temporada de polen aún no ha comenzado con fuerza.
Región de Hokuriku (北陸地方, Hokuriku-chihō)
1.Ishikawa (石川県) – Nivel bajo
•Un punto verde indica baja dispersión de polen.
•Aunque el polen ya está presente, su impacto aún es mínimo.
2.Fukui (福井県) – Nivel bajo
•Similar a Ishikawa, muestra un solo punto verde.
•La dispersión de polen ha comenzado, pero en niveles bajos.
3.Toyama (富山県) – Nivel bajo a moderado
•Se observa un punto verde y algo de dispersión en el aire.
•Puede afectar levemente a personas sensibles.
4.Niigata (新潟県) – Sin datos o dispersión mínima
•El árbol gris indica que no hay datos o la dispersión es insignificante.
•La región montañosa y su clima frío retrasan el inicio de la temporada de polinización.
Análisis y contexto
•Época del año: En Hokuriku, la dispersión de polen está comenzando, pero aún no alcanza niveles preocupantes.
•Tipos de polen predominantes: Principalmente cedro japonés (sugi, 杉) y ciprés (hinoki, 檜).
•Factores climáticos:
-La nieve en Niigata puede estar retrasando la dispersión del polen.
-En Ishikawa, Fukui y Toyama, la polinización irá en aumento en las próximas semanas.
Recomendaciones
•Aunque los niveles son bajos, personas alérgicas deben estar atentas porque la dispersión aumentará pronto.
•Para evitar molestias, usar mascarilla y lavar la ropa después de salir al aire libre puede ayudar.
Región de Tokai (東海地方, Tōkai-chihō)
1.Gifu (岐阜県) – Nivel alto
•Tres puntos amarillos indican dispersión alta.
•La gran cantidad de bosques de cedro japonés (sugi, 杉) y ciprés (hinoki, 檜) contribuye a la alta presencia de polen.
2.Mie (三重県) – Nivel alto
•Tres puntos amarillos muestran dispersión alta.
•Mie tiene áreas montañosas y bosques, lo que aumenta la concentración de polen.
3.Aichi (愛知県) – Nivel alto
•Tres puntos amarillos indican que el polen está muy presente en el aire.
•La combinación de zonas urbanas y rurales hace que el polen se esparza fácilmente.
4.Shizuoka (静岡県) – Nivel moderado a alto
•Dos puntos amarillos y uno gris sugieren una dispersión moderada-alta.
•El viento desde las montañas puede llevar polen a zonas más bajas.
Análisis y contexto
•Época del año: La región de Chūbu ya está en plena temporada de polen, con niveles altos en Gifu, Mie y Aichi.
•Factores climáticos:
-En Shizuoka, la cercanía al océano puede ayudar a reducir la concentración de polen en algunas áreas.
-En prefecturas más montañosas como Gifu, la dispersión suele ser más intensa.
Recomendaciones
•Personas con alergias deben tomar precauciones, ya que los niveles son altos en toda la región.
•Uso de mascarillas y gafas puede ayudar a reducir el impacto del polen.
•Evitar tender ropa al aire libre para que no acumule polen.
Región de Chugoku (中国地方, Chūgoku-chihō)
1.Tottori (鳥取県) – Nivel bajo
•Un solo punto verde indica baja dispersión de polen.
•Aunque hay algo de polen en el aire, el impacto aún es mínimo.
2.Shimane (島根県) – Nivel muy alto
•Tres puntos naranjas indican que el polen está en niveles muy altos.
•Se recomienda máxima precaución para personas con alergias.
3.Okayama (岡山県) – Nivel bajo
•Solo un punto verde, lo que indica baja dispersión de polen.
•La cantidad de polen irá en aumento en los próximos días.
4.Hiroshima (広島県) – Nivel alto
•Dos puntos amarillos muestran una dispersión alta.
•Personas alérgicas podrían comenzar a notar síntomas fuertes.
5.Yamaguchi (山口県) – Nivel muy alto
•Tres puntos naranjas indican una dispersión extrema de polen.
•Se recomienda el uso de mascarilla y medidas de protección al aire libre.
Análisis y contexto
•Época del año: En la región de Chūgoku, la temporada de polen ya está en su punto más alto, especialmente en Shimane, Yamaguchi y Hiroshima.
•Tipos de polen predominantes:Cedro japonés (sugi, 杉) y ciprés japonés (hinoki, 檜).
•Factores climáticos:
-En Shimane y Yamaguchi, el clima templado favorece la dispersión del polen.
-En Tottori y Okayama, el polen todavía no está en su pico máximo, pero aumentará pronto.
Recomendaciones
•Personas con alergias en Shimane, Yamaguchi y Hiroshima deben tomar precauciones extremas.
•Uso de mascarilla y gafas para reducir la exposición al polen.
•Evitar tender ropa al aire libre para que no se impregne de polen.
•En Tottori y Okayama, la dispersión aún es baja, pero es probable que aumente en los próximos días.
Región de Kinki (近畿地方, Kinki-chihō)
1.Kioto (京都府) – Nivel bajo
•Un punto verde indica baja dispersión de polen.
•Aunque el polen ya está presente, su impacto aún es leve.
2.Shiga (滋賀県) – Nivel alto
•Tres puntos amarillos muestran que la dispersión de polen es alta.
•Personas con alergias pueden comenzar a sentir síntomas intensos.
3.Nara (奈良県) – Nivel alto
•Tres puntos amarillos indican alta dispersión de polen.
•Se recomienda precaución para quienes sufren de alergias estacionales.
4.Osaka (大阪府) – Nivel bajo
•Un punto verde indica baja concentración de polen.
•En zonas urbanas, la dispersión suele ser menor debido a la menor presencia de árboles.
5.Hyogo (兵庫県) – Nivel bajo
•Un punto verde, lo que indica baja dispersión de polen.
•Sin embargo, en áreas montañosas como Kobe, el polen podría aumentar en los próximos días.
6.Wakayama (和歌山県) – Nivel bajo a moderado
•Dos puntos verdes indican que la dispersión de polen es baja a moderada.
•Puede afectar a personas con sensibilidad al polen.
Análisis y contexto
•Época del año: La región de Kansai está en la fase inicial de la temporada de polen, con niveles altos en Shiga y Nara, mientras que en Kioto, Osaka, Hyogo y Wakayama los niveles aún son bajos.
•Factores climáticos:
– Shiga y Nara tienen muchas áreas boscosas, lo que explica la alta dispersión de polen.
– Osaka, al ser una zona urbana, tiene menor concentración de árboles productores de polen.
– En Kioto e Hyogo, la dispersión aún es baja, pero aumentará pronto.
Recomendaciones
•Personas con alergias en Shiga y Nara deben tomar precauciones, ya que la dispersión es alta.
•Uso de mascarilla y gafas protectoras para reducir el contacto con el polen.
•Evitar actividades al aire libre en días secos y ventosos en zonas de alta dispersión.
Región de Shikoku (四国地方, Shikoku-chihō)
1.Kagawa (香川県) – Nivel bajo
•Un punto verde indica baja dispersión de polen.
•Aunque el polen ya está presente, su impacto aún es leve.
2.Ehime (愛媛県) – Nivel alto
•Tres puntos amarillos muestran que la dispersión de polen es alta.
•Personas con alergias pueden comenzar a sentir síntomas más fuertes.
3.Tokushima (徳島県) – Nivel alto
•Tres puntos amarillos indican alta dispersión de polen.
•Se recomienda precaución para quienes sufren de alergias estacionales.
4.Kōchi (高知県) – Nivel alto
•Tres puntos amarillos indican que el polen está muy presente en el aire.
•La cantidad de polen seguirá aumentando con el tiempo.
Análisis y contexto
•Época del año: La región de Shikoku ya está en plena temporada de polen, con niveles altos en Ehime, Tokushima y Kōchi, mientras que en Kagawa los niveles aún son bajos.
•Factores climáticos:
– Ehime, Tokushima y Kōchi tienen muchas áreas montañosas y bosques, lo que explica la alta dispersión de polen.
– Kagawa, con menos bosques de cedro y ciprés, tiene una concentración más baja de polen.
Recomendaciones
•Personas con alergias en Ehime, Tokushima y Kōchi deben tomar precauciones, ya que la dispersión es alta.
•Uso de mascarilla y gafas protectoras para reducir el contacto con el polen.
•Evitar actividades al aire libre en días secos y ventosos en zonas de alta dispersión.
•En Kagawa, la dispersión aún es baja, pero aumentará en los próximos días.
Región de Kyushu (九州地方, Kyūshū-chihō)
1.Fukuoka (福岡県) – Nivel alto
•Dispersión moderada a alta, lo que indica que quienes tienen alergia deben tomar precauciones.
2.Saga (佐賀県) – Nivel moderado
•Dispersión moderada, con tendencia a aumentar.
3.Nagasaki (長崎県) – Nivel moderado
•Nivel similar al de Saga, por lo que quienes sean sensibles deben estar atentos.
4.Oita (大分県) – Nivel alto
•Moderado a alto, por lo que el uso de mascarilla puede ser recomendable.
5.Kumamoto (熊本県) – Nivel moderado
•Condición moderada, especialmente en zonas boscosas.
6.Miyazaki (宮崎県) – Nivel moderado
•Dispersión moderada, pero puede variar según la dirección del viento.
7.Kagoshima (鹿児島県)
•Nivel moderado, pero más bajo que en las prefecturas del norte.
Recomendaciones generales
•Evitar salir en días ventosos si se tiene alergia.
•Usar mascarilla y gafas para reducir la exposición al polen.
•Ventilar la casa con cuidado, evitando dejar ventanas abiertas mucho tiempo.
•Lavar la ropa con frecuencia, especialmente después de estar al aire libre.
Región de Okinawa (沖縄地方, Okinawa-chihō)
Es la única prefectura que no experimenta dispersión de polen.
Pronóstico del pico de polen
- Cedro japonés (Sugi):
- Kyushu, Shikoku y Kanto: Finales de febrero
- Otras regiones: A partir de marzo
- En Kanto, el período de máxima concentración se extenderá hasta finales de marzo, lo que indica una temporada más prolongada de lo habitual.
- En Tokio, la dispersión temprana sugiere que la temporada será más larga que en años anteriores.
- Ciprés japonés (Hinoki):
- Kyushu: Desde mediados de marzo.
- Otras regiones: Desde finales de marzo, con una duración hasta principios de abril.
Recomendaciones
Dado que la temporada de polen podría extenderse más de lo normal, se aconseja a las personas alérgicas:
- Usar mascarillas y gafas protectoras al salir.
- Evitar tender ropa al aire libreen días con alta dispersión.
- Cerrar ventanas y usar purificadores de aire en interiores.
- Comenzar la medicación preventiva si es recomendada por el médico.
Para aliviar los síntomas de la fiebre del heno (花粉症, kafunshō), es fundamental evitar en la medida de lo posible la exposición al polen.
Un método eficaz es el uso de gafas, ya que ayudan a prevenir que el polen entre en los ojos. Aquí algunos puntos importantes sobre su uso:
1.Elección del tipo de gafas: Se recomienda utilizar gafas tipo goggles o con coberturas protectoras, aunque incluso las gafas convencionales pueden ofrecer cierta protección contra el polen.
2.Efectividad de las gafas: Según estudios, usar gafas normales puede reducir la cantidad de polen que entra en los ojos en un 40%, mientras que las gafas diseñadas específicamente para la fiebre del heno, con coberturas protectoras, pueden reducir la entrada de polen hasta en un 65%.
3.Cambio de lentes de contacto a gafas: Si usas lentes de contacto, es recomendable sustituirlos por gafas durante la temporada alta de polen, ya que estas reducen la irritación y el contacto directo del polen con los ojos.
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