📍Tōkyō | 21 de junio de 2025
El Ministerio de Medio Ambiente y la Agencia Meteorológica de Japón (気象庁, Kishōchō) emitieron “Alerta de prevención de golpe de calor” para hoy en el archipiélago.
🔶 1. Zonas con Alerta Máxima de Golpe de Calor (WBGT 33 o más)
- Okinawa: sur de la isla principal, región de Yaeyama
- Kagoshima (excluida Amamioshima)
- Niigata
🔸 2. Zonas con Riesgo Alto (WBGT 31 o más)
- Okinawa: norte de la isla principal y región de Daito.
- Kyūshu: Nagasaki, Ōita, Kumamoto, Miyazaki
- Shikoku: Kagawa
- Kansai: Nara, Mie
- Kantō- Koshin: Tokio (Islas Ogasawara)
⚠️ ¿Qué es?
Esta alerta, conocida en japonés como Netchūshō Keikai Arāto (熱中症警戒アラート), reemplaza desde 2021 a los antiguos avisos por altas temperaturas, y tiene un enfoque más centrado en la salud humana.
Se basa en un indicador llamado índice WBGT (Wet Bulb Globe Temperature), que combina:
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Temperatura del aire
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Humedad relativa
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Radiación solar y ambiente
Cuando este índice supera los 33 grados WBGT, se considera que las condiciones son “peligrosas”, y se activa la alerta. Esta cifra está directamente asociada a un aumento dramático en los casos de personas que sufren desmayos, mareos, hospitalización e incluso muerte por golpe de calor.
👩⚕️ ¿Qué se recomienda hacer?
Las autoridades piden a residentes y turistas tomar precauciones máximas, especialmente para:
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Personas mayores
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Niños
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Quienes trabajan o se ejercitan al aire libre
✅ Acciones recomendadas:
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Evitar actividades físicas al aire libre durante el día.
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Beber agua regularmente, incluso sin tener sed.
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Tomar bebidas con electrolitos o sal si sudas mucho.
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Usar ropa ligera y de colores claros.
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Usar aire acondicionado, no confiar solo en ventiladores.
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Dormir bien y comer adecuadamente, ya que el cuerpo necesita energía para regular su temperatura.
¿Qué es la Advertencia Especial de Calor Extremo (熱中症特別警戒アラート)?
Se trata del nivel más alto de alerta emitido por el gobierno japonés cuando se prevé un calor extremo y generalizado que nunca se ha experimentado antes en términos de intensidad y alcance.
Su objetivo es proteger la salud y la vida de las personas ante un riesgo inminente de golpe de calor masivo.
🧠¿Cuándo se activa esta alerta?
•Cuando en todos los puntos de medición del índice de calor (WBGT) de una prefectura se pronostica que el índice superará los 35 al día siguiente.
•Esta situación no solo afecta a una prefectura, sino que puede extenderse a zonas vecinas, por lo que toda la región debe estar en alerta.
🧠Acciones concretas que se deben tomar
1.Refugiarse en lugares frescos con aire acondicionado, especialmente las personas vulnerables.
2.Hidratarse y consumir sal con frecuencia.
3.Evitar totalmente el ejercicio físico y actividades al aire libre en ambientes calurosos.
4.Monitorear el índice de calor (WBGT) con equipos adecuados. El calor varía según el entorno (sol directo, sombra, pavimento, etc.).
5.Supervisar a los demás: si una persona vulnerable vive sola o no puede cuidarse por sí misma, es fundamental ayudarla activamente.
6.Si no se puede usar aire acondicionado, se recomienda:
•Aflojar la ropa
•Mojar la piel y usar abanicos o ventiladores
•Aplicar hielo o bolsas frías en cuello, axilas o ingles
🧠 ¿Por qué importa tanto este aviso?
Japón ha registrado en los últimos años un aumento alarmante de casos de golpes de calor, especialmente en adultos mayores y niños pequeños.
En 2023, más de 90,000 personas fueron llevadas a hospitales por este motivo entre junio y septiembre, y centenares murieron por no haber tomado medidas a tiempo.
Las autoridades temen que este año la temporada de calor comience más temprano de lo habitual, y que con la combinación de humedad y el fenómeno de El Niño, la situación pueda volverse aún más peligrosa.
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