TOKIO.- El Ministerio del Medio Ambiente y la Agencia Meteorológica de Japón han emitido una alerta de calor para 23 regiones en 21 prefecturas desde Kanto hasta Okinawa. 
Esta es la primera alerta del año para las prefecturas de Gunma, Fukui, Kioto, Hyogo y Kochi.
En estas regiones, el riesgo de golpe de calor es especialmente alto.
Las áreas específicas bajo la alerta incluyen: Gunma, Saitama, Tokio, Chiba, Kanagawa, Shizuoka, Aichi, Mie, Fukui, Kioto, Hyogo, Wakayama, Shimane, Tottori, Tokushima, Kochi, Oita, Nagasaki, Miyazaki, Kagoshima (excepto Amami), las Islas Daito, Miyako y Yaeyama (Okinawa).
Hoy, el aire cálido y el sol intenso elevarán las temperaturas, con pronósticos de más de 35°C en Tokio, Nagoya y Osaka. Se aconseja usar aire acondicionado, hidratarse y consumir sal adecuadamente, además de dormir bien y alimentarse correctamente.
La alerta de calor es una medida implementada desde 2021, que sustituye a la anterior advertencia de altas temperaturas. Se emite cuando el índice WBGT supera los 33, indicando un riesgo extremadamente alto de golpe de calor.
CONSEJOS
En las regiones donde se emite una alerta de precaución por golpe de calor, las temperaturas extremadamente altas pueden causar daños a la salud debido al golpe de calor. Es importante no tomar esta alerta a la ligera y protegerse del calor.
Además, es aconsejable estar atentos a los signos de golpe de calor, como mareos, náuseas, dolor de cabeza y confusión, y buscar atención médica de inmediato si se presentan estos síntomas.
Mensajes Clave:
- Protégete del calor: No lo veas como un problema ajeno, sino como una responsabilidad personal.
- Ambiente fresco: Permanece en ambientes frescos utilizando el aire acondicionado u otros medios.
- Hidratación y Descanso: Toma descansos frecuentes, hidrátate y consume sales regularmente.
- Cuidado con los vulnerables: Las personas mayores y los bebés son más susceptibles al golpe de calor. Presta especial atención a su bienestar y asegúrate de que otros también lo hagan.
- Monitoreo del calor: Revisa el índice de calor (WBGT) en tu entorno. Evita actividades físicas en ambientes calurosos.
- Ambiente seguro: Fomenta un entorno donde todos puedan tomar medidas preventivas contra el golpe de calor.
El nuevo sistema denominado netchūshō keikai arāto, que estará vigente hasta el 23 de octubre de este año, emitirá una alerta en las prefecturas cuando se prevea un calor peligroso y sin precedentes que pueda causar graves daños a la salud humana.
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