Japón activa alertas por golpe de calor en Wakayama, Kumamoto y las islas Yaeyama
📍Tokio | 17 de agosto
Japón mantiene este lunes una alerta por riesgo de golpe de calor en tres zonas del país: la prefectura de Wakayama, la prefectura de Kumamoto y la región de Yaeyama, en Okinawa.
La imagen oficial emitida por el Ministerio de Medio Ambiente señala que existen tres alertas ordinarias por golpe de calor y que no se ha emitido ninguna “alerta especial”, una categoría superior reservada para episodios de calor extraordinariamente peligroso y extendido.
El mapa también muestra en rojo numerosos sectores del oeste, centro y sur de Japón donde se pronostica un índice diario máximo de calor de 31 o más. Este nivel representa condiciones en las que el cuerpo puede tener dificultades para enfriarse, especialmente al realizar actividad física o permanecer al aire libre durante mucho tiempo.
Zonas incluidas en la alerta:
Prefectura de Wakayama
La alerta abarca la prefectura de Wakayama, en la región de Kinki o Kansai. La capital prefectural es la ciudad de Wakayama.
Entre sus municipios se encuentran:
- Wakayama
- Kainan
- Hashimoto
- Arida
- Gobō
- Tanabe
- Shingū
- Kinokawa
- Iwade
También quedan comprendidos los pueblos y villas de la prefectura. La tabla oficial utiliza el nombre de toda la prefectura, por lo que la advertencia no debe interpretarse como limitada únicamente a la capital.
Prefectura de Kumamoto
La segunda alerta corresponde a la prefectura de Kumamoto, en Kyūshū. La ciudad de Kumamoto es su capital y principal centro urbano.
Las ciudades de la prefectura son:
- Kumamoto
- Yatsushiro
- Hitoyoshi
- Arao
- Minamata
- Tamana
- Yamaga
- Kikuchi
- Uto
- Kami-Amakusa
- Uki
- Aso
- Amakusa
- Kōshi
La alerta también alcanza a los pueblos y villas situados dentro de la prefectura. En zonas rurales y montañosas el riesgo no desaparece: una temperatura algo menor puede seguir siendo peligrosa si la humedad es elevada, falta ventilación o se realiza trabajo físico.
Región de Yaeyama, Okinawa
La tercera alerta afecta a la región de Yaeyama, en el extremo suroccidental de Okinawa. Esta zona comprende:
- Ishigaki, ciudad y principal núcleo urbano
- Taketomi, municipio que agrupa numerosas islas
- Yonaguni, municipio situado cerca de Taiwán
La tabla oficial distingue Yaeyama de la isla principal de Okinawa, de Daitō y de Miyako. Por tanto, la marca de alerta que aparece en el informe se refiere específicamente a Yaeyama y no permite afirmar que toda la prefectura de Okinawa esté bajo la misma advertencia.
¿Qué significa un índice de calor de 31 o más?
El índice de calor empleado en estas alertas no representa solamente la temperatura del termómetro. Tiene en cuenta factores como la humedad, la radiación solar y el ambiente térmico alrededor de una persona.
Un valor de 31 o superior indica un nivel de peligro elevado. Bajo estas condiciones puede producirse un golpe de calor incluso sin llegar a temperaturas cercanas a 40 °C. La humedad dificulta la evaporación del sudor y reduce la capacidad natural del organismo para eliminar calor.
Los síntomas iniciales pueden incluir:
- Mareo o sensación de inestabilidad
- Dolor de cabeza
- Náuseas
- Calambres musculares
- Sudoración anormal, muy abundante o ausente
- Cansancio intenso
- Dificultad para concentrarse
La confusión, la pérdida de conciencia, las convulsiones o la incapacidad para beber son señales de emergencia.
Recomendaciones para residentes y visitantes
En las tres zonas bajo alerta se recomienda evitar, aplazar o reducir las actividades físicas intensas durante las horas de mayor calor. No basta con “aguantar”: cuando aparece un golpe de calor, la persona afectada puede perder rápidamente la capacidad de reconocer el peligro y pedir ayuda.
Conviene:
- Permanecer en espacios con aire acondicionado siempre que sea posible.
- Beber agua con frecuencia, antes de sentir sed.
- Reponer sales minerales cuando se suda de manera abundante, salvo que exista una restricción médica.
- Utilizar ropa ligera y transpirable, sombrero o sombrilla.
- Evitar dejar a niños, adultos mayores o animales dentro de vehículos, incluso durante pocos minutos.
- Comprobar personalmente el estado de familiares, vecinos o compañeros vulnerables.
- Hacer pausas frecuentes si no puede evitarse el trabajo al aire libre.
- No confiar únicamente en ventiladores cuando la habitación se encuentra extremadamente caliente.
Se debe prestar especial atención a adultos mayores, bebés, niños pequeños, embarazadas, personas con discapacidad y pacientes con enfermedades cardíacas, respiratorias, renales o metabólicas. Algunos medicamentos también pueden alterar la sudoración o el equilibrio de líquidos.
Qué hacer ante un posible golpe de calor
La persona debe ser trasladada inmediatamente a un lugar fresco. Es necesario aflojar o retirar el exceso de ropa y enfriar el cuello, las axilas y la zona de las ingles con agua fría, hielo envuelto o paños húmedos.
Si está consciente y puede tragar, puede beber agua o una solución de rehidratación. No se deben administrar líquidos a una persona inconsciente, confusa o con dificultades para tragar.
Ante pérdida de conciencia, convulsiones, confusión marcada o ausencia de mejoría, hay que llamar al servicio de emergencias de Japón, el 119.
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