22 regiones bajo riesgo elevado de insolación y golpes de calor
📍Tōkyō | 4 de Julio de 2025
Hoy viernes, el Ministerio del Medio Ambiente y la Agencia Meteorológica de Japón han emitido una alerta de precaución por golpe de calor para un amplio sector del país, principalmente en el oeste de Japón.
Esta alerta incluye 1 prefectura y 20 provincias, con un total de 22 áreas afectadas.
🌞 Se espera que el intenso sol y el calor extremo eleven considerablemente el índice WBGT, que mide el riesgo de golpe de calor.
📍 Regiones bajo alerta hoy (22 zonas):
三重 (Mie)、富山 (Toyama)※、石川 (Ishikawa)※、京都 (Kyoto)※、兵庫 (Hyogo)、和歌山 (Wakayama)、広島 (Hiroshima)、島根 (Shimane)、鳥取 (Tottori)、徳島 (Tokushima)、香川 (Kagawa)、愛媛 (Ehime)、高知 (Kochi)、福岡 (Fukuoka)、大分 (Oita)、長崎 (Nagasaki)、佐賀 (Saga)、熊本 (Kumamoto)、宮崎 (Miyazaki)、鹿児島（Kagoshima – excepto Amami）、沖縄本島 (Okinawa isla principal )、八重山 (Yaeyama)
※ Es la primera vez en el año que se emite esta alerta.
🧊 ¿Qué significa la alerta por golpe de calor (熱中症警戒アラート)?
Es un sistema de advertencia nacional que reemplazó al antiguo “aviso de altas temperaturas” en 2021. Se emite cuando el índice WBGT previsto supera los 33 grados, un nivel considerado extremadamente peligroso, especialmente para ancianos, niños y personas con enfermedades.
📈 El índice WBGT es más que la temperatura: combina calor, humedad, radiación solar y viento para medir cuán peligroso es el calor para el cuerpo humano. Se utiliza en todo el mundo para evaluar riesgos durante actividades al aire libre.
🚨 Medidas clave para protegerse del golpe de calor:
✅ Beber agua regularmente (¡no esperar a tener sed!)
✅ Incluir sal y minerales (caldos, bebidas deportivas)
✅ Usar aire acondicionado en interiores
✅ Evitar actividad física al aire libre durante el día
✅ Vestir ropa ligera y transpirable
✅ Descansar adecuadamente y mantener una buena alimentación
✅ Revisar constantemente el estado de salud de personas mayores, niños y vecinos vulnerables
📌 Incluso si tu región no está bajo alerta, muchas zonas de Japón hoy alcanzarán más de 30°C (días de verano intenso) o incluso 35°C o más (días de calor extremo o猛暑日).
No bajes la guardia, revisa el pronóstico local y toma medidas para cuidarte a ti y a tus seres queridos.
🛰️ Puedes consultar el índice WBGT y el pronóstico minuto a minuto con apps de clima y el sitio oficial de la JMA (気象庁).
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