Autoridades llaman a suspender actividades físicas: “El calor puede ser mortal”
📍Tōkyō | 25 de Agosto de 2025
El Ministerio de Medio Ambiente (環境省 / Kankyōshō) y la Agencia Meteorológica de Japón (気象庁 / Kishōchō) anunciaron que hoy lunes, se activará la 熱中症警戒アラート (Netchūshō Keikai Arāto / Alerta por golpe de calor) en 27 regiones del país.
Esto significa que el riesgo de sufrir golpes de calor será muy alto, incluso con actividades cotidianas y no solo durante esfuerzos físicos intensos.
📍 Regiones bajo alerta
- Tōhoku / Hokuriku: Yamagata, Niigata, Toyama, Ishikawa
- Kantō: Ibaraki, Tokio, Chiba, Kanagawa
- Chūbu: las 4 prefecturas de Tōkai (Aichi, Gifu, Mie, Shizuoka) + Yamanashi
- Kansai: Kioto, Osaka, Hyōgo, Nara, Wakayama
- Chūgoku: las 5 prefecturas (Tottori, Shimane, Okayama, Hiroshima, Yamaguchi)
- Shikoku: las 4 prefecturas (Tokushima, Kagawa, Ehime, Kōchi)
- Kyūshu norte y oeste: Fukuoka, Saga, Nagasaki, Kumamoto, Ōita, Miyazaki
🌡️ ¿Por qué se declara la alerta?
La alerta se activa cuando el índice WBGT (Wet Bulb Globe Temperature / 暑さ指数, atsusa shisū) alcanza valores de 33 o más, catalogados como nivel 「危険」(kiken / peligroso).
Este índice no mide solo la temperatura, sino también humedad, radiación solar y viento, ofreciendo una referencia más real sobre el impacto del calor en el cuerpo.
🔴 Con WBGT “peligroso”, las autoridades recomiendan suspender actividades al aire libre y limitar incluso los deportes escolares y laborales en exteriores.
🧍♂️ Impacto esperado
- Aunque el cielo tendrá nubes intermitentes, se prevé que los rayos del sol atraviesen en varios momentos, lo que aumentará la sensación térmica y el riesgo de deshidratación.
- El calor acumulado en días previos favorece que las noches sean tropicales (熱帯夜 / nettaiya, mínimas >25°C), lo que impide al cuerpo recuperarse durante el descanso.
- Adultos mayores, niños y personas con enfermedades crónicas están en el grupo de máxima vulnerabilidad.
✅ Recomendaciones prácticas
- Hidratación constante: beber agua y bebidas con sales minerales incluso sin sentir sed.
- Uso de aire acondicionado: mantener la temperatura interior entre 27–28°C.
- Evitar actividades físicas en las horas de mayor radiación (10:00–17:00).
- Descanso suficiente y alimentación balanceada para ayudar al cuerpo a resistir.
- Atención a los síntomas iniciales: mareo, dolor de cabeza, confusión o piel enrojecida son señales de urgencia.
📌 Contexto
Desde 2021, la alerta por golpe de calor sustituyó a la antigua “información de altas temperaturas” (高温注意情報 / Kōon Chūi Jōhō). Su objetivo es prevenir emergencias médicas en un país donde cada verano se registran miles de hospitalizaciones y decenas de muertes por golpes de calor.
El hecho de que se active en tantas regiones al mismo tiempo indica que el calor extremo sigue sin ceder pese a que el calendario marca el final del verano, lo cual es un reflejo de las olas de calor prolongadas asociadas al cambio climático.
📢 En resumen: hoy lunes , buena parte de Japón —incluyendo Tokio, Osaka y amplias zonas de oeste y norte— estará bajo máxima alerta por golpes de calor. La consigna es clara: hidratarse, usar aire acondicionado y evitar esfuerzos innecesarios.
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