🌞 Doble amenaza: calor extremo en el sur y lluvias intensas en el norte
📍Tōkyō, 29 de agosto de 2025
Japón vive un día con dos caras muy distintas: mientras en el centro y sur el termómetro vuelve a marcar temperaturas sofocantes que superan los 35℃, en el norte el tiempo se vuelve inestable, con lluvias fuertes que podrían traer inundaciones y deslizamientos.

☀️ El calor que no da tregua
Desde Kyūshū hasta Kantō, el sol se impone con fuerza. En ciudades como Osaka (36℃) y Nagoya (37℃) la temperatura alcanza niveles comparables a la fiebre humana. En Tokio, el termómetro marca unos 34℃, pero en áreas interiores como Maebashi (Gunma) se espera superar los 35℃.
La consecuencia es clara: el Ministerio de Medio Ambiente y la Agencia Meteorológica de Japón lanzaron alertas por golpe de calor en 22 prefecturas, instando a la población a evitar actividades al aire libre durante las horas más críticas, usar aire acondicionado y mantenerse hidratados.
Incluso una caminata corta bajo este sol puede representar un riesgo serio, sobre todo para niños, ancianos y personas con enfermedades crónicas.
🌧️ El norte, bajo la amenaza del agua
Mientras tanto, en Hokkaidō y el norte de Tōhoku, el panorama es opuesto. Allí las nubes han ganado terreno desde temprano y se prevé que hacia la tarde y la noche se intensifiquen las lluvias.
•En Sapporo, con 26℃, el ambiente se vuelve húmedo y pesado.
•En Kushiro, los 22℃ traen algo de respiro, pero las precipitaciones no darán tregua.
•En Akita, los 30℃ se combinarán con el inicio de lluvias más fuertes desde la tarde.
Se esperan aguaceros repentinos e intensos, con riesgo de inundaciones, crecidas de ríos y deslizamientos de tierra. Las autoridades recomiendan a la población estar atenta a los avisos de emergencia y evitar desplazamientos innecesarios.
⚡ Un clima tropical en Okinawa
En Okinawa, aunque predomina el sol, la atmósfera tropical trae consigo lluvias repentinas acompañadas de rayos y ráfagas de viento. Para quienes viven en la isla o la visitan, la recomendación es clara: no confiarse del cielo despejado, porque un aguacero puede sorprender en minutos.
🥶 La estrategia del “Purekūringu”
Para hacer frente al calor extremo, especialistas en salud recomiendan la técnica del pre-cooling (Purekūringu, プレクーリング), que consiste en enfriar el cuerpo antes de exponerse al sol:
•Desde dentro: tomar bebidas frías o ice slurry (mezcla de bebida deportiva con hielo triturado) en pequeñas dosis.
•Desde fuera: usar chalecos refrigerantes, ropa con ventiladores portátiles o simplemente sumergir manos y pies en agua fresca durante unos minutos.
Este método ayuda a retrasar la subida de la temperatura corporal y reduce el riesgo de golpe de calor durante las actividades al aire libre.
📌 Una jornada de contrastes peligrosos
•En el sur y centro, la amenaza es el calor extremo, con récord de puntos superando los 35℃ respecto a ayer.
•En el norte, la urgencia pasa por el agua, con precipitaciones intensas que pueden transformarse en desastres naturales.
Japón atraviesa así un día en el que el sol y la lluvia, aunque opuestos, coinciden en un mismo punto: el riesgo para la vida diaria.

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