TOKIO.- Con la llegada de otra temporada de calor y el aumento constante de las tarifas eléctricas, surge la duda habitual sobre el uso del aire acondicionado: ¿es mejor dejarlo encendido continuamente o apagarlo y encenderlo con frecuencia?
La empresa de aire acondicionado Daikin Industries Ltd. ha realizado una investigación para proporcionar una respuesta.
Durante el día: Dejar el aire acondicionado encendido
La investigación comparó el consumo de energía de un aire acondicionado encendido continuamente contra uno que se apaga y enciende frecuentemente durante el día (6:00 a 18:00) y la noche (18:00 a 23:00).
La prueba se llevó a cabo en una habitación de aproximadamente 14 tatamis, en agosto, con una temperatura máxima exterior de 36.3°C y el aire acondicionado configurado a 26°C.
- Día: Durante las horas del día, cuando la temperatura exterior es alta, mantener el aire acondicionado encendido continuamente resultó en un menor consumo de energía. Esto se debe a que la diferencia de temperatura entre el interior y el exterior es grande, lo que implica que al encender y apagar el aire acondicionado frecuentemente, el consumo de energía durante el arranque es considerablemente mayor.
Durante la noche: Apagar y encender el aire acondicionado
- Noche: Durante las horas nocturnas, mantener el aire acondicionado encendido continuamente resultó en un mayor consumo de energía. Esto se atribuye a que la temperatura exterior desciende y, por lo tanto, el consumo de energía durante el arranque al encender el aire acondicionado es menor.
Consideraciones adicionales
Daikin también consideró escenarios en los que se sale de casa. Compararon el consumo de energía al dejar el aire acondicionado encendido continuamente contra apagarlo cuando se sale y encenderlo al regresar. Los resultados mostraron que:
- Durante el día: Si se va a salir por menos de 35 minutos, es más económico dejar el aire acondicionado encendido.
- Durante la noche: Si se va a salir por menos de 18 minutos, es más económico dejar el aire acondicionado encendido.
Nechūshō
En Japón, la frecuencia de días de calor extremo y noches tropicales ha aumentado en muchas regiones, incrementando el riesgo de Nechūshō (golpe de calor).
En este contexto, Daikin Industries Ltd. realizó una encuesta sobre las medidas preventivas contra el golpe de calor y el uso del aire acondicionado durante el sueño en noches tropicales.
La encuesta se llevó a cabo antes del inicio del calor intenso.
Resultados
Prevalencia de Malestares Físicos:
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- Aproximadamente el 70% de los encuestados informó haber sentido malestares físicos durante el sueño o al despertar en noches tropicales, lo que sugiere la posibilidad de síntomas iniciales de golpe de calor.
- No obstante, un tercio de los encuestados (33.7%) no toma medidas preventivas contra el golpe de calor durante el sueño porque no perciben el riesgo.
Interrupciones del Sueño:
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- El 76.2% de los participantes indicó que el calor de las noches tropicales afecta negativamente su sueño.
- Los principales problemas reportados fueron despertarse por el calor (45.5%) y dificultad para conciliar el sueño (33.0%).
Uso del Aire Acondicionado:
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- Un 81.6% de los encuestados utiliza aire acondicionado durante las noches tropicales.
- Las dos principales estrategias de uso son mantener el aire acondicionado encendido toda la noche (46.1%) y usar un temporizador para apagarlo después de un tiempo (43.5%).
Medidas Proactivas:
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- Las personas más proactivas en la prevención del golpe de calor tienden a dejar el aire acondicionado encendido toda la noche.
Recomendaciones de los Expertos
El doctor Miyake Yasushi, director del Centro Avanzado de Medicina de Emergencia y Cuidados Intensivos del Hospital Universitario Teikyo, destaca la importancia de reconocer los primeros signos de malestar físico, mantener una buena calidad del sueño y controlar la humedad. Sugiere prácticas para el uso eficiente del aire acondicionado, especialmente útiles en noches tropicales.
Datos de la Encuesta
- Nombre de la encuesta: «Conciencia sobre las medidas preventivas contra el golpe de calor y el uso del aire acondicionado durante el sueño en noches tropicales».
- Periodo de la encuesta: Del 6 al 8 de junio de 2024.
- Participantes: 530 hombres y mujeres de 20 a 60 años a nivel nacional.
- Método de la encuesta: Investigación a través de smartphones.
Esta encuesta subraya la importancia de las medidas preventivas contra el golpe de calor durante el sueño en noches tropicales y el papel crucial del uso adecuado del aire acondicionado para mejorar la calidad del sueño y prevenir problemas de salud asociados al calor extremo.
Eakon vs. Fan
Para determinar cuál es más ventajoso, debemos considerar varios factores:
Costo Inicial y de Mantenimiento:
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- Aire Acondicionado (エアコン): El costo inicial de un aire acondicionado es generalmente más alto que el de un ventilador. Además, los costos de instalación y mantenimiento son más elevados.
- Ventilador (ファン): Los ventiladores son más baratos de comprar y mantener. No requieren instalación profesional.
Consumo de Energía:
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- Aire Acondicionado: Consume significativamente más electricidad. Sin embargo, es más eficiente para enfriar espacios grandes y mantener una temperatura constante.
- Ventilador: Consume mucha menos energía, pero no enfría el aire. Simplemente mueve el aire, lo que puede ser suficiente en climas más templados.
Eficiencia y Comodidad:
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- Aire Acondicionado: Proporciona una mayor comodidad al poder reducir la temperatura del aire. Es ideal en climas muy calurosos y húmedos.
- Ventilador: Puede ser suficiente en áreas donde el calor no es extremo. No reduce la temperatura del aire, pero el movimiento del aire puede hacer que te sientas más fresco.
Impacto Ambiental:
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- Aire Acondicionado: Típicamente tiene un mayor impacto ambiental debido al alto consumo de energía y a los refrigerantes que pueden ser dañinos para el medio ambiente.
- Ventilador: Tiene un impacto ambiental menor debido a su bajo consumo de energía.
En resumen, si busca una solución económica y tienes un clima no extremadamente caluroso, un ventilador podría ser la opción más ventajosa.
Sin embargo, si vive en un área con veranos muy calurosos y necesitas un control de temperatura más efectivo, el aire acondicionado podría ser la mejor opción a pesar de los costos más altos.
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