La ciudad de Sanjo alcanzó los 38.1 °C y se extiende la alerta por golpe de calor
Tōkyō | 16 de Julio de 2025
Este miércoles, Japón vivió una de las jornadas más sofocantes del verano, especialmente a lo largo del litoral del mar de Japón. 
Las altas temperaturas fueron provocadas por el fenómeno meteorológico conocido como efecto Föhn (フェーン現象), un tipo de viento seco y cálido que se forma cuando el aire húmedo asciende por las montañas, pierde su humedad y desciende recalentado.
La localidad de Sanjo, en la prefectura de Niigata, registró el punto más extremo del día: 38.1 °C, superando incluso la temperatura corporal humana. Esta marca no es solo una cifra, sino un llamado urgente a redoblar las precauciones ante el riesgo de golpe de calor (熱中症), especialmente entre los adultos mayores, niños y personas con enfermedades crónicas.
🧭 Un mapa de calor extremo
Además de Sanjo, otras ciudades se acercaron peligrosamente a la línea crítica de los 37 °C:
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Mima (Tokushima): 37.2℃
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Nagaoka (Niigata): 37.1℃
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Sakata (Yamagata), Murakami y el Aeropuerto de Niigata: 37.0℃
En total, 57 puntos del país registraron temperaturas iguales o superiores a 35 °C (clasificados como 猛暑日, días de calor extremo), y más de 560 localidades superaron los 30 °C (真夏日, días veraniegos típicos).
Aunque parezca increíble, incluso en zonas costeras y montañosas donde se esperaba algo de alivio, el calor no dio tregua.
🌆 El calor no discriminó grandes ciudades
Entre las capitales regionales:
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Fukuoka alcanzó los 35.0℃
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Osaka llegó a los 34.8℃
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Hiroshima, 33.2℃
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Tokio, aunque ligeramente más fresca, no bajó de 27.8℃
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Sapporo, en el norte, registró 29.3℃
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Naha (Okinawa), 32.8℃
A pesar de estar bajo la influencia de un sistema de alta presión relativamente débil, la llegada de aire cálido y húmedo desde el sur intensificó el efecto térmico en las zonas que enfrentaron el fenómeno Föhn.
🔮 Mañana, 17 de julio: se repite el patrón y continúa el peligro
Para el jueves 17, la Agencia Meteorológica de Japón advierte que la configuración atmosférica seguirá casi sin cambios, lo que significa que el aire caliente continuará subiendo desde el sur, y los termómetros volverán a alcanzar cifras peligrosas en varias regiones.
Se prevén temperaturas de 35 °C en Niigata, Kanazawa y Tottori, entre otras ciudades del litoral del Mar de Japón. En el centro del país, incluidas áreas como Tokio y el norte de Kantō, donde hoy no se superaron los 30 °C, mañana se espera que el calor apriete con más fuerza.
En contraste, las regiones del Pacífico, desde Kyūshū hasta Kantō-Kōshin, recibirán lluvias dispersas, algunas de ellas fuertes, lo que elevará la sensación de bochorno debido a la alta humedad. Este tipo de clima húmedo aumenta aún más el riesgo de golpe de calor, porque el cuerpo humano no puede evaporar el sudor con facilidad.
🚨 ¿Cómo identificar y actuar ante un golpe de calor?
La Oficina de Gestión de Desastres y el Ministerio del Medio Ambiente han reiterado la importancia de conocer los síntomas del golpe de calor, que puede presentarse de forma leve o progresar hasta poner en riesgo la vida.
⚠️ Primeras señales:
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Calambres, mareo, sudoración excesiva o falta total de sudor
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Bostezos inusuales, dolor de cabeza, fatiga
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Sensación de estar “fuera de sí” o pérdida de concentración
⚠️ Síntomas graves:
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Náuseas, vómitos
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Confusión mental o comportamiento extraño (irritabilidad, somnolencia)
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Pérdida del conocimiento o incapacidad para beber agua
En caso de sospecha, se debe trasladar a la persona a un lugar fresco, quitarle ropa innecesaria, aplicar toallas húmedas en cuello, axilas e ingle, y darle agua poco a poco si está consciente.
📞 Si no puede beber por sí sola o no responde con claridad, llamar al 119 inmediatamente.
🛡️ Recomendaciones clave para todos los residentes
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Evita salir al mediodía y busca siempre sombra.
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Hidrátate cada 20 a 30 minutos, incluso sin sed.
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Usa ropa ligera y clara, idealmente de algodón o lino.
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Revisa a familiares mayores, vecinos y niños pequeños.
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No apagues el aire acondicionado por ahorro: usa ventilación cruzada si es posible, pero prioriza tu salud.
Este verano está trayendo temperaturas extremas que cada vez se sienten más “anormales”. Lo que antes eran olas de calor esporádicas, hoy parecen convertirse en parte del nuevo clima cotidiano.
Por eso, cuidarse del calor no es solo una cuestión de comodidad, sino de supervivencia.
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