📰 Alerta máxima por golpe de calor en Japón. Decenas de prefecturas bajo riesgo extremo
📍Tōkyō | 23 de Agosto de 2025
Hoy sábado, el Kankyōshō (環境省 – Ministerio del Medio Ambiente) y la Kishōchō (気象庁 – Agencia Meteorológica de Japón) emitieron una Netchūshō Keikai Arāto (熱中症警戒アラート – Alerta por Golpe de Calor) que afecta a 31 prefecturas del país.
Esta medida indica que las condiciones climáticas de hoy elevan de forma peligrosa el riesgo de sufrir netchūshō (熱中症 – golpe de calor), especialmente en kōreisha (高齢者 – personas mayores), kodomo (子ども – niños) y en quienes realicen undō katsudō (運動活動 – actividades físicas) al aire libre.
🌡️ Contexto climático
El país se encuentra bajo la influencia del Taiheiyō Kōatsu (太平洋高気圧 – Alta Presión del Pacífico), que provoca temperaturas mōshobi (猛暑日 – de 35 °C o más) en amplias zonas de Higashi-Nihon (東日本 – Japón Oriental) y Nishi-Nihon (西日本 – Japón Occidental).
El Atsusa Shisū (暑さ指数 – Índice de Calor WBGT), que toma en cuenta la kion (気温 – temperatura del aire), la shitsudo (湿度 – humedad), la nissha (日射 – radiación solar) y el kaze (風 – viento), superará los 33 grados WBGT, rango clasificado como kiken (危険 – peligroso). En este nivel, las autoridades recomiendan interrumpir actividades deportivas y evitar esfuerzos intensos.
📍 Prefecturas bajo alerta
- Tōhoku – Hokuriku (東北・北陸)
Yamagata-ken (山形県 – Yamagata), Niigata-ken (新潟県 – Niigata), Toyama-ken (富山県 – Toyama), Ishikawa-ken (石川県 – Ishikawa), Fukui-ken (福井県 – Fukui) - Kantō – Kōshin (関東・甲信)
Ibaraki-ken (茨城県 – Ibaraki), Tochigi-ken (栃木県 – Tochigi), Gunma-ken (群馬県 – Gunma), Saitama-ken (埼玉県 – Saitama), Tōkyō-to (東京都 – Tokio・Izu-shotō 伊豆諸島), Chiba-ken (千葉県 – Chiba), Kanagawa-ken (神奈川県 – Kanagawa), Yamanashi-ken (山梨県 – Yamanashi) - Tōkai – Kinki (東海・近畿)
Shizuoka-ken (静岡県 – Shizuoka), Aichi-ken (愛知県 – Aichi), Mie-ken (三重県 – Mie), Kyōto-fu (京都府 – Kioto), Ōsaka-fu (大阪府 – Osaka), Hyōgo-ken (兵庫県 – Hyōgo), Wakayama-ken (和歌山県 – Wakayama) - Chūgoku – Shikoku (中国・四国)
Okayama-ken (岡山県 – Okayama), Shimane-ken (島根県 – Shimane), Tottori-ken (鳥取県 – Tottori), Tokushima-ken (徳島県 – Tokushima), Kagawa-ken (香川県 – Kagawa), Kōchi-ken (高知県 – Kōchi), Yamaguchi-ken (山口県 – Yamaguchi) - Kyūshū (九州)
Fukuoka-ken (福岡県 – Fukuoka), Ōita-ken (大分県 – Oita), Nagasaki-ken (長崎県 – Nagasaki), Kumamoto-ken (熊本県 – Kumamoto)
🧊 Recomendaciones de prevención
- 🚰 Suibun hokyū (水分補給 – hidratación frecuente): beber agua incluso sin sed y reponer con sales minerales.
- 🏠 Eakon shiyō (エアコン使用 – uso de aire acondicionado): permanecer en interiores frescos, en especial las personas vulnerables.
- ☂️ Gaitō katsudō no jishuku (街頭活動の自粛 – evitar actividades al aire libre) en las horas más calurosas, entre 11:00 y 16:00.
- 😴 Jūsōna suimin to eiyō (充足な睡眠と栄養 – buen descanso y alimentación equilibrada) para resistir el calor extremo.
- 📱 Atsusa shisū kakunin (暑さ指数確認 – comprobar el índice WBGT local) a través de aplicaciones oficiales.
📖 Explicación didáctica
El Atsusa Shisū (暑さ指数 – WBGT) es más confiable que el simple termómetro porque refleja el netto shūshi (熱収支 – balance de calor) entre el cuerpo humano y el ambiente.
- Por encima de 28 (厳重警戒 – genjū keikai – vigilancia estricta) el riesgo de golpe de calor ya es elevado.
- A partir de 33 (危険 – kiken – peligro) el riesgo es crítico, incluso para jóvenes y deportistas.
👉 Hoy, las autoridades recomiendan tomar en serio esta alerta, ya que el golpe de calor puede ser mortal si no se actúa a tiempo. Ante síntomas como memai (めまい – mareo), hakike (吐き気 – náusea) o zutsū (頭痛 – dolor de cabeza), es vital detener la actividad, enfriar el cuerpo y buscar atención médica si los síntomas persisten.
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