Es la primera vez en 2025 que se emite esta alerta para la prefectura de Akita, al norte del país.

 


📍Tōkyō  |  8 de Julio de 2025


El Ministerio del Medio Ambiente y la Agencia Meteorológica de Japón han emitido una alerta de precaución por golpe de calor (熱中症警戒アラート) para 20 regiones del país.


🗾 ¿Qué regiones están bajo alerta?


Estas 20 regiones tendrán condiciones especialmente peligrosas para la salud:

  • Hokkaidō: Tokachi
  • Tohoku: Akita
  • Kanto: Tokio (zona central), Kanagawa
  • Chubu: Yamanashi, Shizuoka, Ishikawa
  • Kinki: Mie, Shiga, Hyogo
  • Chugoku: Hiroshima, Shimane, Yamaguchi
  • Shikoku: Kagawa, Kōchi
  • Kyushu: Fukuoka, Nagasaki, Saga, Kumamoto, Ōita

 


☀️ ¿Qué se espera para el clima?


  • El país estará cubierto por un fuerte sistema de alta presión del Pacífico que aumentará notablemente las temperaturas.
  • Aunque algunas zonas del este y oeste de Japón estarán nubladas, el aire caliente se acumulará desde la mañana.
  • Se esperan temperaturas que superen los 35 °C en varias zonas interiores y costeras.


🧂 ¿Qué es el “índice WBGT”?


El WBGT (Wet Bulb Globe Temperature) no mide solo la temperatura. Es un índice más preciso y seguro porque también incluye:

  • Humedad,
  • Radiación solar (exposición al sol),
  • Viento,
  • Temperatura real del aire.

Es el indicador oficial internacional para determinar cuándo el cuerpo humano corre peligro por el calor.

 


🔴 ¿Qué significa esta alerta?


Desde 2021, la alerta por golpe de calor reemplaza la antigua “alerta por altas temperaturas”.

Se activa cuando se pronostican valores del WBGT superiores a 33, lo cual ya no es solo “peligroso”, sino de riesgo extremo.

 


💡 Recomendaciones para protegerte


📌 Si estás en alguna de estas 20 regiones, haz todo lo posible por prevenir un golpe de calor:

  1. No salgas si no es necesario, sobre todo entre las 10 a.m. y las 5 p.m.
  2. Quédate en lugares con aire acondicionado, como centros comerciales o bibliotecas.
  3. Bebe agua cada 30-60 minutos, aunque no tengas sed.
  4. Agrega sales o electrolitos si sudas mucho (bebidas deportivas o suero oral).
  5. Usa ropa fresca, ligera y de colores claros.
  6. Evita ejercicio físico al aire libre (deporte, caminatas largas, etc.).
  7. Duerme bien y come suficiente: son claves para que tu cuerpo soporte el calor.

📌 Aunque no haya alerta oficial…

⚠️ Incluso si vives en una región sin alerta hoy, muchas zonas superarán los 30 °C, así que toma precauciones también.

 



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